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(自然食マクロビオティック料理法を基本)

長年のマクロビオティック料理法をベースに
レシピどうりに綺麗に作る事が目的でなく、

食材や調理への自分の向かい方によって

料理や味、感覚がどう変わるか?など、

自然に心もそって料理を作ることがどれだけ大切か、
食べる人の心や身体を作るということを
実感して頂く事を目的としています。
その大事さをひとつひとつ丁寧にお伝えしていきます。
料理が得意でない方も大歓迎!
マクロビオティック料理は、シンプルです。

それが分かれば、どんな料理を作っても大丈夫!
食べた人の心身から笑顔になります(^ー^)♪
7月27(日)・8月24(日)
第4日曜日 定期開催 11:00-15:00/¥6000 (授業料・安心食材・食事・お茶 込み)

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